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Synbionyme / Beauté Mag / Conseils santé et beauté Comment éviter d'avoir les mains sèches

Alors que le coronavirus responsable du COVID-19 continue de se propager dans le monde, se laver les mains régulièrement et correctement fait parties des gestes barrières parmi les plus efficaces de prévenir la propagation de l'infection.

 

Il est nécessaire de se frotter les mains pendant au moins 20 secondes pour freiner efficacement la propagation des germes. Les désinfectants pour les mains à base d'alcool qui contiennent au moins 60% d'alcool peuvent également être utilisés pour désinfecter les mains bien qu'ils ne soient pas aussi efficaces que le savon et l'eau pour éliminer la saleté visible ou les produits chimiques nocifs (www.CDC.gov)

Malheureusement, le lavage fréquent des mains, peut provoquer ou aggraver  les problèmes de peau sèche.

Voici quelques conseils pour prendre soin de vos mains après vous les être lavé.

Pourquoi la peau se dessèche?

Le savon et l’eau ont tendance à dessécher la peau car ils suppriment le film hydrolipidique de la peau qui protège naturellement votre peau.

Une fois que votre peau est sèche et enflammée, il devient beaucoup plus difficile de s’en débarrasser

Comment éviter d'avoir les mains sèches

1/ Essuyer vos mains en évitant de les frotter avec la serviette

2/ Gardez les mains légèrement humides et hydrater les, de manière à piéger l’eau sur vos mains.

3/ Utilisez des crèmes simples et nourrissantes, pour les mains sans actifs irritants, sans allergènes et si possible sans parfum même si cela peut être moins agréable

4/ Utilisez des savons doux et non parfumés

5/ Les Laits sont moins bien adaptés que les crèmes

6/ Évitez de partager votre tube de crème afin de limiter la propagation des germes

7/ Utiliser un humidificateur d’air (un simple bol d’eau posé sur un radiateur peut faire l’affaire, à condition de le remplir régulièrement)

Si vos mains sont déjà desséchées voire fissurées

La nuit ; les gants de coton et la vaseline seront vos meilleurs alliés.

Le jour : portez des gants de coton sous des gants de ménage si vous devez effectuer des travaux ménagers.